Выглядеть моложе поможет и брокколи. Прежде всего, мы ценим брокколи за её свойства очень сильно подавлять гликирование белков — одного из основных процессов старения. Особенно капуста брокколи важна для предупреждения старения кожи.
Тексты исследований содержатся по адресам:
Новая коллекция Zara и Bershka весна-лето 2020, актуальные стилевые и цветовые сочетания, тренды 2020, рекомендации, каких ошибок избегать в стилистике и много вдохновения для вас!
Алоха, друзья! На связи ваш бывалый путешественник Андрей и команда «Экспаты» и сегодня мы отправляемся знакомиться с жизнью в Копенгагене.
Согласно Всемирному докладу о счастье, который ежегодно готовит ООН, датчане – вот уж который год в пятерке самых счастливых наций в мире. Для обозначения этого ощущения счастья у них даже есть отдельное понятие – хюгге, так что в этом выпуске вместе с нашими героями мы с вами разберемся, в чем же секрет датского хюгге и узнаем какова она жизнь в Дании.
На станции Norreport встречаемся с нашим первым героем – Юрой Бельский, он живет в Копенгагене уже 11 лет. Norreport – это центральная станция, где сходятся ветки метро, электрички и находится конечная разных линий автобусов. Проще говоря, самое удобное место для встречи.
Юра рассказал нам о своей истории иммиграции. В 2007 году он приехал в Данию на стажировку после окончания Луганского аграрного университета. А ещё до того, в 2004 году, он ездил собирать клубнику в Англию. Первоначально он жил в небольшом городке возле Орхуса на востоке Дании, потом переехал учиться в Ольборг, прожил там 6 лет, но ему предложили работу в Копенгагене, в связи с чем он переехал и уже 5 год живет там.
Первое время он тяжело трудился в теплицах для выращивания цветов, но потом решил попытать удачи в получении стипендии на бесплатное образование в Дании и таки получил ее. Для граждан Дании образование бесплатное, а для мигрантов – от €6 000 до €20 000 в год. Но в каждой группе есть две стипендии для выходцев из стран, которые развиваются. Вдобавок они получают стипендию в размере 5500 датских крон.
Он отмечает, что датчане очень семейная нация и они никогда не жертвуют семьей ради карьеры. Ещё, из интересных моментов Юра отметил, что государство дает три года на изучение языка за время которых ты можешь бесплатно обучаться на языковых курсах. Он рассказал нам о средней стоимости жизни в Копенгагене, о том сколько он зарабатывает, о транспортной системе и о том, почему в Дании не выгодно иметь авто.
Вторая наша героиня – Хелена Томассон – гид по Дании и Швеции. Она вышла замуж за датчанина, вот только для заключения брака им необходимо было переехать в Мальмё – шведский город находящийся недалеко от Копенгагена.
Хелена расскажет нам о периоде адаптации и способах эмиграции в Данию. Среди основных она отмечает три – учеба, брак и работа по контракту. С Хеленой мы прогуляемся по району Нюхавн – это самый туристический район Копенгагена, а также – Нордхавн – гетто для богачей. Что это значит – узнаете в видео.
Она расскажет нам о работе в Дании о том как она открыла свой бизнес, почему зарегистрировала его в Швеции и сколько она зарабатывает на этом. На заметку: налог для частных предпринимателей в Швеции составляет 32%. Также поговорим о стоимости жизни в Дании.
Очень многие, даже местные жители арендуют здесь квартиры. Стоимость аренды квартиры в Копенгагене в среднем составляет от €1000/месяц, а купить квартиру площадью 65-70 кв.м. будет стоить порядка €370 000.
А ещё, дорогие друзья, узнаем как в Дании зарабатывать, сдавая бутылки. Заинтригованы? Приступаем к просмотру!
Молодая студентка колледжа из рабочего класса, устраиваясь подработать няней в одной из богатых семей из Манхэттэна, никак не могла предвидеть, какими сложностями всё это для неё обернётся. Изнеженная жена, вечно где-то пропадающий муж и донельзя избалованный шестилетний ребёнок постоянно становятся источниками проблем для неё.
В течение девятимесячного периода её пребывания в доме отношения супругов всё больше и больше осложняются, а самой няне приходится справляться со своими учебными занятиями, семейными проблемами работодателей, собственным романтическим увлечением и избалованным малышом.
Год: 2007
Жанр: драма, мелодрама, комедия
Страна: США
Режиссер: Шари Спрингер Берман, Роберт Пульчини
Автор сценария: Шари Спрингер Берман, Роберт Пульчини
Актеры: Скарлетт Йоханссон, Крис Эванс, Лора Линни, Пол Джаматти, Николас Арт
Возрастной рейтинг: 16
В новом видео я расскажу про ТОП 5 ВЕЩЕЙ, которые всегда отлично впишутся в ваш гардероб.
_________________________________________________________________________
Я В ИНСТАГРАМ www.instagram.com/dashatrofimova.ru/
__________________________________________________________________________
Курс АЛГОРИТМ ГАРДЕРОБА
Этот курс для тех, кто хочет
НАУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ «СВОИ» ВЕЩИ В МАГАЗИНАХ
ПОНИМАТЬ ПРИНЦИПЫ УПРАВЛЕНИЯ СОБСТВЕННЫМ ГАРДЕРОБОМ, ЧТОБЫ В КОНЕЧНОМ СЧЕТЕ ВЫ УПРАВЛЯЛИ ИМ, А НЕ ОН ВАМИ
СТРУКТУРИРОВАТЬ СВОИ ЗНАНИЯ ОБ ОДЕЖДЕ
Это бесплатная школа стиля:
✅5 уроков в неделю
✅Прямые эфиры с разборами гардероба и лекциями по стилистическим направлениям каждую неделю
✅Обучающие Stories с советами стилиста
__________________________________________________________________________
КАК СТИЛИСТУ ПЕРЕЙТИ В ОНЛАЙН
Мастер-кллсс www.master-class.dashstyle.ru
Большой мастер-класс для стилистов о том, как адаптировать свою работу в он-лайн формат и, не зависимо от обстоятельств, работать с клиентами по всему миру
ХИТ! ОЧЕНЬ КРУТАЯ СОВРЕМЕННАЯ ЭКРАНИЗАЦИЯ! Ярмарка тщеславия. Часть 1. Лучшие фильмы. Filmegator www.youtube.com/channel/UCZnNNrFA_CcVDZLg6GGd2MA Подписывайся на Filmegator:) Минимум рекламы, максимум хороших фильмов!
В центре истории — Ребекка Шарп, дочь спившегося художника и танцовщицы. Она готова на всё, лишь бы вырваться из нищеты и пробиться в высшее общество. Благодаря острому уму, артистическим способностям и яркой внешности она виртуозно манипулирует и мужчинами, и женщинами. Вскоре её мечта становится реальностью.
Хронометраж: 7х60 мин.
Производство: Великобритания, США
Жанр: триллер
