Появились новые ориентиры в стиле, на которые нужно обратить внимание. Французский гардероб и стиль всегда были отличным ориентиром для многих женщин, но влияние скандинавской моды и стиля также не стоит игнорировать.
Вы можете поддержать мой канал и вступить в закрытую группу. Сейчас доступно 5 уровней бонусов:
NEW YORK: Эксклюзивные значки, которые будут отображаться рядом с вашим именем в комментариях на моем канале
LONDON: Эксклюзивные посты и материалы о стиле бонусы NEW YORK
MILAN: Ежемесячный стриминг и доступ к записи текущего месяца бонусы NEW YORK, LONDON
PARIS: Доступ к полному архиву стримингов с 2019 года бонусы NEW YORK, LONDON, MILAN
VIP STYLE AY: Это высший уровень поддержки. Задайте мне вопрос и получите как минимум 1 гарантированный ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ответ бонусы NEW YORK, LONDON, MILAN, PARIS www.youtube.com/channel/UCUyu8T0GFvCp1Pw1wbnlwFg/join
Тайм-коды:
00:00 Новые ориентиры в стиле
00:53 Ютуб приложение
01:32 Как сочетать вещи
04:22 Модные тенденции и стиль
05:37 Французский гардероб
06:13 Секреты французского шика
07:12 Особенности французского гардероба
08:48 Модные французские бренды
09:36 Скандинавское влияние, Перниль Тейсбек
10:37 Особенности скандинавского стиля
11:47 Французский стиль vs. скандинавский стиль
12:46 Тренды в скандинавском гардеробе
14:17 Модные скандинавские бренды
НА МНЕ:
ПИДЖАК (XS) после скидок остался только в белом цвете rstyle.me/ 258SDfANBMh87Dd2YoRaig
МАЙКА (S) rstyle.me/ D2X286nwKgN9XwLmRqzy5g
ДЖИНСЫ (24) rstyle.me/ TUunLv22ssHqJ5aER3y3-w
Друзья, наконец-то омолаживающая гимнастика! Как и обещала, показываю простую омолаживающую гимнастику для суставов! Ну и конечно, плоды моего онлайн шопинга. Расскажу про покупки одежды и декора для дома.
Материал создан при поддержке Sandoz.ru
При наличии противопоказаний к применению и использованию, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и получить консультацию специалиста
Все мы осенью набираем лишний вес. Всему виной серость за окном и, как следствие, плохое настроение. И если прямо сейчас от этих килограммов не избавиться, то они останутся с нами навсегда. Мы узнали, как обхитрить свой организм.
Первый способ — самый банальный: нужно меньше есть. Как же это сделать? Ученые советуют, во-первых, пить больше воды. Чувство голода она притупляет на «отлично». Выясним у генерального директора Главного контрольно-испытательного Центра питьевой воды Юрия Гончара, какую именно воду нужно выбирать для этой цели. Во-вторых, есть из посуды меньшего размера и определенных цветов. Выясним у экспертов, какой именно цвет отбивает аппетит. В-третьих, соблюдать «правило 20 минут» — одну порцию еды нужно пережевывать не меньше 20 минут.
Второй способ — употреблять больше продуктов, разгоняющих метаболизм. Лишний вес часто появляется именно тогда, когда обмен веществ замедляется. Расскажем об основных продуктах, которые ускоряют метаболизм. Рекордсмен среди этих продуктов — имбирь. Он разгоняет метаболизм на 20 процентов. Расскажем, как его выбирать и как использовать. Обменные процессы в организме ускоряют также продукты с высоким содержанием кальция — например, сыр. Но только если сыр сделан из молока, а не из растительных жиров. Наш эксперт, владелец сыроварни, объяснит, как выбрать «правильный» сыр.
В-третьих, чтобы похудеть, нужно заниматься спортом или хотя бы больше двигаться. И даже если в спортзал вы ни ногой, на прогулки у вас нет времени, а по лестнице вечером подниматься нет сил — есть выход! Фитнес-тренер Ксения Пономарева покажет комплекс упражнений, который можно делать, не отрываясь от работы или от просмотра любимой телепрограммы. Всего пять минут в день — и уже через пару недель вы увидите результат. Ну а для тех, кто дружит со спортом, мы составим рейтинг самых эффективных тренировок, сжигающих больше всего калорий.
Самый модный на сегодняшний день способ похудения — тест ДНК. Этот генетический тест позволит точно определить не только ваш уровень метаболизма, но и продукты, которые его замедляют. И даже то, сколько раз в день вы должны питаться, какого размера должны быть ваши порции и какие упражнения принесут вам пользу, а какие — нет.
Плиссированная юбка – спасательный круг для очень худеньких девушек. Вот уж кому закупиться парочкой штук в 2019-2020 году точно не помешает! Объемный крой юбки создает естественный объем в районе бедер, а сочетание с приталенным верхом, заправленным внутрь или коротким топом – подчеркнет изящную талию.
Друзья, Новый год не за горами, поэтому предлагаю посмотреть первую подборку праздничных образов из магазина Reserved! Кроме того, я постаралась адаптировать образы так, чтобы в повседневной жизни они тоже были уместными! Ну и пару образов на каждый день вы тоже увидите в этом влоге! Enjoy!
#reserved #стилисткиев #шопингвлог
«Nck — To Be Free» находится под лицензией Creative Commons (cc-by)
Музыка, продвигаемая BreakingCopyright: bit.ly/nck-to-be-free
Track: Jazzy — LiQWYD [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: youtu.be/B5Pa7rp8Gak
Free Download / Stream: alplus.io/jazzy
Song: Ikson — Christmas (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: youtu.be/25YY3RKGZZE
