Мой инстаграм: www.instagram.com/lenski_beauty/

✔ Список моих фаворитов: lenskibeauty.com/favorites/
✔ Список скидок и акций: lenskibeauty.com/discount/
✔ Мой код на скидку iHerb: SDP622

Декоративная косметика, использованная в макияже:
✔ Палетка теней: Revolution — Reloaded Iconic 3.0 tidd.ly/3jsfLNy
✔ Однушка теней: Pat McGrath — ChromaLuxe Hi-Lite Cream, Astral Blue Star
✔ Хайлайтер: Charlotte Tilbury — Beauty Wand, Spotlight bit.ly/36wU2jy
✔ Палетка хайлайтеров: Hourglass — Ambient Metallic Strobe go.magik.ly/ml/weio/
✔ Тональная основа: Estée Lauder — Futurist Hydra Rescue, 1N2 Ecru
✔ Консилер: Tarte — Shape Tape, Light go.magik.ly/ml/7qfh/
✔ Скульптор: Kevyn Aucoin — The Sculpting Contour Powder, Light tidd.ly/17997c73
✔ Компактная пудра: Chantecaille — Perfect Blur Finishing Powder
✔ Брови: West Barn Co — Soap Brows tidd.ly/3nwvNaV
✔ Карандаш для бровей: Anastasia Beverly Hills — Brow Wiz Pencil, Medium Brown bit.ly/2jksMeO
✔ Карандаш для глаз: Victoria Beckham Estée Lauder — Eye Kajal — Saphir/ Vanille
✔ Тушь для ресниц: Pat Mcgrath Labs — Dark Star go.magik.ly/ml/13188/
✔ Ресницы: Sosu by Suzanne — Sara Premium lashes tidd.ly/3pADQFB
✔ Румяна: Chantecaille — Cheek Shade, Bliss tidd.ly/62dca176
✔ Карандаш для губ: Charlotte Tilbury — Lip Cheat Lip Pencil, Pillow Talk bit.ly/2vKNtY3
✔ Масло для губ: ELF — Tinted Lip Oil, Nude Kiss bit.ly/2SxFacl
✔ Спрей: Charlotte Tilbury — Airbrush Flawless bit.ly/3hRhOu0

Другие видео:
✔ Распаковка крутого корейского Адвент календаря: youtu.be/LCKXYYyPzGY
✔ Распаковка Advent Календаря Space NK 2020: youtu.be/BKqkp4Zgay4
✔ Распаковка американских адвент календарей (Macy’s и Glossybox): youtu.be/q48RsBQA7eY
✔ Бьютиновости за сентябрь 2020: youtu.be/4OKyTIKBgzc
✔ Rare Beauty обзор: youtu.be/woQN_BraUFg
✔ Лучшая косметика 2019: youtu.be/JxaCLM-rFTM
✔ Лучшая бюджетная косметика 2019: youtu.be/9IgsSJJtI8Y
✔ Бьютифейспалмы 1: youtu.be/iKnYZdHTdhg
✔ Бьютифейспалмы 2: youtu.be/138zj_I2LTM
✔ Jeffree Star (Джеффри Стар) Критика бренда: youtu.be/XVrDstUlyU8

Конкурс:
-Подписка на канал
-Лайк этому видео
-Комментарий по теме видео
Победитель: Margarita Grigoreva в сториз результат рандома
Отправка в любую точку мира за мой счет, кроме территорий, куда американская почта не принимает отправления (к примеру, Крым). Участвовать можно, но в случае выигрыша нужно будет предоставить адрес доставки, куда я смогу отправить посылку.

Мои обзоры косметики всегда честные♡♡♡

Сегодня мы с вами распаковываем САМЫЙ ДОРОГОЙ адвент календарь 2020 года (адвент календарь Jo Malone 2020)! Данный адвент календарь я купила за свои деньги. Адвент календари — отличные подарки на Новый год как себе, как и близким. На мой взгляд, адвент календарь Jo Malone мог бы стать классным подарком тому, кто любит бренд Jo Malone и кто хотел бы расширить свою коллекцию ароматов Jo Malone. Я впервые купила Адвент Календарь Джо Малон. Надеюсь, мой анбоксинг окажется для вас интересным :)
Какие бьютибоксы вы заказываете? Интересует адвент календарь от какого-нибудь другого бренда?

Всем привет, я Лена! На этом канале я выкладываю видео про косметику, а именно, обзоры косметики, фавориты и разочарования косметики из Америки, критика брендов, скандалы интриги расследования американского бьюти-мира, косметические покупки, новинки декоративной косметики, лучшая бюджетная косметика, новинки косметики из сша, мои покупки косметики и распаковка посылок, покупки с iherb, организация и хранение декоративной косметики. Я люблю делать макияжи, так что и их тоже;) И сегодня у нас распаковка адвент календаря Jo Malone! (Jo Malone advent 2020)
Я живу в Америке, поэтому большая часть моей коллекции — косметика из сша (американская косметика). В основном это премиум сегмент, но есть как люксовая косметика, так и бюджетная косметика!)

Видео не спонсировано. Некоторые ссылки аффилированные.

Если вы хотите прислать мне косметику на обзор, то по рабочим вопросам со мной можно связаться по почте PR@lenskibeauty.com

На что я снимаю:
✔ Основная камера: goo.gl/shr2g8
✔ Оптика: goo.gl/A2fhW2
✔ Влоговая камера: amzn.to/2BPV5hh
✔ Звук: amzn.to/3ceOWtP
✔ Свет: amzn.to/3o8VYFM

Ссылка на мой канал (Ленски Бьюти): goo.gl/cXaoFv

Почему историка моды Александра Васильева в детстве называли Грушей, чем он обязан актеру Станиславу Садальскому, что главное в стильном образе и почему в мире упадёт рождаемость? Ответы на эти и другие вопросы, а также модные советы – в новом выпуске программы «Честно говоря…».

Слушайте и смотрите на сайте radio1.news, в мобильном приложении и на YouTube-канале «Радио 1».

Ссылка на видео на IGTV www.instagram.com/tv/B1-dIzEn8pY/

Белые ботильоны Zara www.zara.com/uk/en/high-heel-ankle-boots-with-v-vamp-p17120001.html?v1=14198109

#пуховикзима2020#модныйпуховик2021#пуховикзимний

Теплая куртка зимой не просто актуальный, сколько необходимый предмет женского гардероба. Благо моделей зимних курток сегодня найдется предостаточно. Среди них самой модной и востребованной верхней одеждой на зиму является пуховик. Пуховики никогда не выходят из моды, а лишь приобретают с каждым годом новое звучание. Сезон зима 2020-2021 также не стал исключением, в своих коллекциях дизайнеры представили множество разнообразных модных пуховиков в стиле casual, sport и glamour.
Модные пуховики осень-зима 2020-2021 пользуются огромной популярностью не только у молодежи, но и у старшего поколения, ведь современные модели очень удобные и практичные.

ПРОМОКОД: sonya24
АВТОР 24: author24.expert/w/youtube2/?ref=feb99b0849062635

СОВЕТЫ ОБ ОТНОШЕНИЯХ ИЗ ТИКТОК (ЭТО ОЧЕНЬ ПЛОХО

INSTAGRAM: www.instagram.com/sonya.khromova

хСотрудничество: khromova@hypeagency.ru

Смотрите Видео о 7 Главных Правилах ЗОЖ Здесь: www.youtube.com/watch?v=GPlwLco634U

Приседание – это одно из самых лучших упражнений. Но чем именно оно так полезно, и что произойдет с нашим телом, если приседать каждый день? В интернете огромное количество фото и видео, которые показывают, как сильно менялось тело людей до того, как они начали приседать каждый день и спустя время, и мы можем наблюдать эту трансформацию. И неоспоримым плюсом приседаний являются, конечно же, их доступность. Делать их можно, где угодно. Вот просто хоть у себя в комнате, смотря это видео на YouTube.
В этом видео мы расскажем, что происходит с нашим организмом от регулярных приседаний, и какие трансформации нас ждут.

Во-первых, существуют разные виды приседаний. Можно приседать с собственным весом, можно приседать с отягощениями, будь то гантели в руках либо штанга на плечах. Также можно приседать с выпрыгиваниями. Однако большинство людей, которые бросают такой себе челендж, например, приседать 100 раз в день, конечно же, приседают классическим образом, то есть ноги на ширине плеч либо чуть-чуть шире и приседаем до состояния, когда наше бедро параллельно полу. Конечно же, присесть 100 раз сразу без отдыха будет для большинства людей весьма сложно. Поэтому те люди, которые решили каждый день приседать по 100 раз, делают перерывы. Например, по 10-20-30 раз за один подход.

Какие мышцы работают во время приседаний? Первое, что приходит в голову – наверное, бедра и ягодицы. На самом деле, если начать их перечислять, то мышц там огромное количество. Это большая, малая и средняя ягодичные мышцы. Это четырехглавая мышца бедра, это двуглавая, полусухожильная, полуперепончатая мышца берда (это все было название не одной мышцы, а нескольких). Приводящие мышцы берда, сгибатели бедра, икроножные мышцы, прямая мышца живота (наш знаменитый пресс), косые мышцы живота, как их еще называют, боковой пресс, поперечные мышцы живота и мышцы, выпрямляющие позвоночник, то есть в районе поясницы. Фактически половина тела вовлечена в работу.

#Приседания #Мышцы #Спорт #Тренировка

ПРИВЫЧКИ КРАСИВЫХ www.youtube.com/watch?v=5220TM7j4go

Записаться в Skyeng go.skyeng.ru/vdud_092020
Принять участие в исследовании и розыгрыше go.skyeng.ru/survey_vdud
3 урока и 2 месяца клубов по промокоду ЮРЕЦ до 31.10.2020

Писатель Дмитрий Глуховский www.instagram.com/glukhovsky/

Дудь vdudvdud.ru/

0:00 3 книги, которые надо прочитать всем
4:14 Почему он вдруг стал критиковать власть?
6:59 Откровенные фото Дудя
11:46 Дед Глуховского – пропагандист?
16:48 Что будет с сегодняшними пропагандистами?
21:00 Зачем он работал в Russia Today?
23:54 Что за человек Маргарита Симоньян?
26:31 «Аппетит к пожиранию людей»
30:10 Как снимают президента, чтобы он казался высоким
33:16 Путин – красавчик?
41:47 Кто раскрутил Глуховского?
45:30 Он знал, что Рыков связан с Кремлем?
47:31 «Наше ТВ работает по методичкам Геббельса»
50:33 Сколько у него гражданств и ВНЖ?
54:40 Можно ли писать про Россию, когда живешь в Европе?
1:00:00 «Коррупция – это прекрасно»
1:03:11 Black Lives Matter
1:05:46 Что его не устраивает в России?
1:09:14 Бомбардировки Югославии – это нормально?
1:11:46 Сколько ты зарабатываешь?
1:18:11 Первый $1 000 000
1:22:37 Почему Сталин — снова суперзвезда?
1:34:01 Честных полицейских не бывает?
1:36:39 Писатели, которые не продались
1:39:51 Честный, но страшный ответ
1:41:34 Прилепин, Акунин, Донцова, Пелевин, Лимонов
1:44:19 Финчер мог экранизировать «Метро», но Глуховский провалил встречу
1:48:54 Кризис среднего возраста
1:51:28 Семья
1:53:20 «Патриарх – вряд ли верующий человек». Чего-чего?
2:01:37 Как Стругацкие опередили время
2:03:00 В чем смысл жизни?
2:05:55 Москва – это Европа или Азия?
2:09:22 В чем сила?
2:09:56 КОНКУРС!

Руслан Белый, Нурлан Сабуров, Тимур Каргинов и Азамат Мусагалиев будут говорить на жизненные темы: про список Forbes, желание получить премию ТЭФИ и пересадку волос.

Подробнее о шоу: talk.tnt-online.ru/

Дополнительную информацию ищи в наших соц. сетях:
ТНТ в Instagram: www.instagram.com/tnt_online
ТНТ Вконтакте: vk.com/tnt

Спонсор выпуска — сервис по поиску дешевых авиабилетов Aviasales: i.avs.io/kh5are

19 лет назад в Баренцевом море погибла атомная подлодка «Курск». В следующем году наверняка будет много речей и слов про героизм, про самопожертвование. Мы специально решили не ждать круглой даты. Потому что мы хотим поговорить не про героизм, а про причины.

Официальное следствие, как известно, не установило виновных в гибели «Курска». Очевидно, это было политическое решение. Почему его приняли? И какова была анатомия этой катастрофы?

Монография Валерия Рязанцева: podplav.ru/vospominaniya/content/24-vitse-admiral-ryazantsev-valerij-dmitrievich.html

Благодарим за помощь в съемках:
• ресторан «Торро Гриль»: www.torrogrill.ru
• вертолетный комплекс «Хелипорт Москва»: heliport-moscow.ru

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Телеграм-канал «Редакции»:
t.me/redakciya_channel

Редакция в «ВК»:
vk.com/redakciya_pivovarova

Редакция в фейсбуке:
www.facebook.com/pivovarov.red

Инстаграм Пивоварова:
www.instagram.com/pivo_varov

Твиттер Пивоварова:
twitter.com/pivo_varov

Одноклассники:
ok.ru/redakciya

Наш блог в «Дзене»:
zen.yandex.ru/redakciya

Сотрудничество и идеи:
info@redakciya.com

По вопросам рекламы:
newsroom@carrot.moscow

#курск #видяево