ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И ПРАВИЛЬНО! Сегодня долгожданное видео, о котором вы меня так долго спрашивали — КАК Я ПОХУДЕЛА на — 8 кг, МОЯ ДИЕТА, питание и фитнес. Я рассказываю про свой личный ОПЫТ РЕАЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ, свои секреты питания и занятий спортом. Мои 15 шагов к легкому, успешному и здоровому похудению! Как похудеть к лету — моя история здорового похудения.

❗️❗️❗️ПРОШЛО БОЛЕЕ ДВУХ ЛЕТ после публикации этого видео, для ВСЕХ ТЕХ, кто хочет услышать продолжение этой истории, смотрите мой ПРЯМОЙ ЭФИР в ИНСТАГРАМ — www.instagram.com/tv/CANpAldg_jh/?igshid=1qdkdlxke89vu
ОСОБЕННО всем предрекающим мою скорейшую гибель или возвращение потерянного веса в трехкратном размере СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

МОЙ ИНСТАГРАМ, наполненный красотой — www.instagram.com/ellena_galant_girl/

ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ — www.youtube.com/c/EllenaGalant
___________________________

НА МНЕ В ВИДЕО НАДЕТЫ:

Черный топ с открытыми плечами (старые запасы). Но есть такие же тут fas.st/RWm2Vk и fas.st/ZI9Cn4 и fas.st/Zbcjd

РЕМЕНЬ Gucci — rstyle.me/~aq3bE

СЕРЕЖКА зеленая APM MONACO — rstyle.me/n/c294uwzuy6

КРАСНАЯ СЕРЕЖКА Delfina Delettrez — rstyle.me/~aqEtH

___________________________

МОИ ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:

1. ГАРДЕРОБ В ОТПУСК: «КУПАЛЬНИКИ, ПЛЯЖНЫЕ НАРЯДЫ И КУРОРТНЫЕ ОБРАЗЫ — ЧТО Я НОСИЛА В ОТПУСКЕ!» — youtu.be/-bwUr_Vfo-M

2. Как сделать УКЛАДКУ как у меня «МОЯ ИДЕАЛЬНАЯ УКЛАДКА — СЕКРЕТЫ И ЛАЙФХАКИ» — youtu.be/A7buhYL8nPA

3. Для тех, кто едет к морю: «ИДЕАЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ В ОТПУСК | КАК СОБРАТЬ ЧЕМОДАН НА МОРЕ» — youtu.be/JSinbjGwBSg

___________________________

Все! Спасибо, что были со мной! Всем хорошего дня и яркого настроения! :)

___________________________

‘Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)’