Красотки мои, в этом видео и решила рассказать вам о том, как я худею! Я не диетолог и не фитнес инструктор, но при помощи моих 15 полезных привычек и правил, мне действительно, удается держать себя в хорошей форме! Надеюсь эти советы и мой опыт помогут и вам)) Обнимаю!
В видео я показала свою новую любовь — беспроводные наушники Sudio! www.sudiosweden.com/eu/
Приложение для подсчета калорий FatSecret
— Я в Инстаграм www.instagram.com/toniakarpenko/
Подписаться на канал www.youtube.com/c/Blogonheels
Всем привет! В этом шопинг влоге посмотрим на ассортимент Trend Island и составим образы из вещей российских марок.
Надеюсь, это видео было для Вас полезно!
Пишите комментарии, обзор каких тем или брендов был бы вам интересен!
Поддержать канал очень просто и эффективно❤️
-сделать репост видео в любую соцсеть или в сторис Instagram
-отправить ссылку на видео маме, коллеге, подруге
-подписаться на канал
-поставить лайк видео
-написать комментарий
Дорогие друзья! Предлагаю Вашему вниманию подборку теплых юбок и сарафанов из твида, шерсти, теплого трикотажа, пальтовой ткани, стеганных-все, что сможет Вас согреть в холодный период! Приятного Вам просмотра!!! ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ DIY ПОДЕЛКИ РУКОДЕЛИЯ! Юбки и сарафаны из твида, шерсти, стеганные… для женщин за 50.Осень 2020.
Моя жизнь, творчество, вдохновение…
Дорогие и прекрасные мои зрители, буду очень рада дружить и общаться с вами!
Благодарю вас за просмотры моего видео! Огромное спасибо и тёплые объятия за подписку и лайки!
Сегодня мы с вами узнаем что из себя представляет жизнь в Голландии, как переехать в Нидерланды, условиях работы для иммигрантов, получения ВНЖ и гражданства, а также менталитете местных жителей. И, конечно же, будем знакомится с Амстердамом и увидим его не с туристической стороны, а глазами людей, которые сюда переехали.
♥️Кстати, чтобы первыми узнавать о новых видео и конкурсах – подписывайтесь на мой Инстаграм: bit.ly/2oD5lQt
▶ ГЕРОИ ВЫПУСКА
① Евгений Латышев: 35 лет, из которых 18 он живет в Голландии. Еще в подростковом возрасте он переехал в Амстердам с семьей. Ему очень помог получить внж в Нидерландах тот факт, что он получил здесь образование.
② Тата Помуран живет в Амстердаме вот уже 5 лет. Сначала в Амстердам переехал ее будущий муж, он сделал ей предложение и после свадьбы Тата окончательно уехала к нему.
▶ КАК ПЕРЕЕХАТЬ В НИДЕРЛАНДЫ: ВНЖ И ГРАЖДАНСТВО
Женя рассказал нам о легальных и нелегальных способах эмиграции в Голландию. Женя предупреждает, что ехать в Амстердам и надеяться найти работу и жилье уже на месте – неправильное решение. Среди легальных способов он отмечает иммиграцию по рабочему контракту, чаще всего это актуально для IT-специалистов. Также есть такие варианты, как переезд в Нидерланды с целью открытия бизнеса и, конечно, всегда можно получить гражданство через брак :)
Чтобы получить гражданство в Голландии нужно для начала приехать сюда на год и получить вид на жительство при помощи одного из вышеуказанных вариантов. Потом продлить его, а спустя 3 года будете иметь право запросить постоянный вид на жительство, который почти не отличается от гражданства. Претендовать на гражданство можно прожив в стране 5 лет.
▶ РАБОТА В ГОЛЛАНДИИ
Тата рассказала нам о налогообложении и средних зарплатах, специфике жизни в Нидерландах, что нужно для открытия бизнеса. Тата отмечает, что очень важно как можно раньше начать учить голландский язык.
▶ МЕНТАЛИТЕТ ГОЛЛАНДЦЕВ
Женя рассказал мне, что для голландцев очень характерна сдержанность, а спонтанность – это точно не о них. Голландцы планируют все. Тата же отмечает то, что голландцы довольно расслаблены – у них с детства есть банковский счет, на котором к 18 годам собирается достаточно хорошая сумма денег. Они могут себе позволить действительно наслаждаться жизнью и путешествовать. О семье голландцы задумываются к 30-ти годам, а к этому времени строят карьеру. Отметил, что это улыбчивая и доброжелательная нация. Тата и Женя рассказали нам о различии в в менталитете голландских мужчин и женщин.
Ну что, погнали знакомиться с этой удивительной страной!
Скачивай приложение «Doctor Online» по ссылке bit.ly/3mIpAsP
Для абонентов Киевстар первый месяц бесплатно.
Гинеколог Ольга Белоконь развеивает мифы о своей профессии. Учит выбирать правильный метод контрацепции и рассказывает о том, какие инфекции не стоит лечить и обследовать. Также о страхах женщин пойти к гинекологу, мамах и дочерях на приеме у врача, какие у ребёнка права. Можно ли определить, девственница или нет? Подробнее про внутриматочную спираль, оральные контрацептивы и хирургическую стерилизацию. Что делать, когда порвался презерватив? Что находится в аптечке экстренной помощи? Что такое доказательная медицина? Заместительная гормональная терапия, климакс. Когда лучше начинать вести половую жизнь. Подготовка к осмотру у гинеколога. Список обязательных анализов до и после 40 лет. Вред стрингов и прокладок. Большое интервью с гинекологом в Ходят слухи.
Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай
00:00 анонс
0:41 кто такая Ольга Белоконь?
1:29 страх пойти к гинекологу
5:20 зарабатываю на новые выпуски
6:50 мама и дочь у гинеколога
8:53 о девственности
10:55 контрацептивы и беременность
15:54 внутриматочная спираль
18:30 оральные контрацептивы
20:09 какой вид контрацепции выбрать
25:02 хирургическая стерилизация
26:12 КОК и набор веса
30:47 если порвался презерватив
34:58 аптечка для экстренной помощи
37:02 доказательная медицина
45:46 вакцина от «того самого» вируса
47:02 лишние анализы и обследования
51:10 как вычислить хорошего гинеколога
53:23 поедание плаценты
58:30 домашние роды
1:04:26 часики тикают, когда ждать деток?
1:10:44 заместительная гормональная терапия
1:15:14 алкоголь и организм женщины
1:18:00 начало половой жизни
1:20:42 вирус папилломы человека
1:24:25 вакцина до начала половой жизни
1:26:00 уреаплазма и вагиноз
1:29:42 ежедневные прокладки
1:30:56 стринги
1:31:19 дисплазия и эрозия
1:34:48 подготовка к осмотру
1:36:43 анализы до 40 и после
1:39:40 конкурс
1:40:32 подпишитесь и жмите на колокольчик
Герой Гарика — Ярослав Костров по стечению обстоятельств попадает в норвежскую тюрьму, условия в которой соответствуют уровню хорошей российской гостиницы. Проблемы с женой, детьми, родителями, любовницами и мафией! Всё это ему придётся решать с помощью скайпа.
Генеральный спонсор — Сергей Гришин.
В главной роли — Гарик Харламов.
1. Подпишись на наши каналы и нажми колокольчик! www.youtube.com/дымоход www.youtube.com/дымоходик
2. Поставь лайки нашим видео!
3. Напиши в комментариях под этим роликом общую стоимость лука Кати в рублях!
Победителем станет человек, написавший первым точный ответ!
Его имя мы огласим в следующем выпуске!
Ищем самых модных, хайповых, стильных и дорого одетых людей. Это Москва, это ЦУМ, это Дымоход 2020 год! И именно здесь Вы узнаете, че по чем, зачем и почему!
И в этом ролике вы поймете, что Володя xxl не гей?! Или все-таки гей? Сергей Ашихмин расскажет про коллекцию Hudak специально для канала Дымоход, а Алексей Пивоваров с канала Редакция пояснит за шмот и скажет, кто будет новым президентом России, ну и Dolce, Balenciaga, Rolex, Valentino, Hublot, Supreme, Off White, Луи и прочий тяжелый люкс по умолчанию!
Оставляйте свои мысли об увиденном в комментариях и не забудьте поставить лайк этому видео, подписаться на нас в Инстаграм и на наши каналы!
