Поддержать канал — www.donationalerts.com/r/allavoronkova
Убрать живот и выпрямить позвоночник за 5 минут в день — эффективное упражнение с валиком позволяет выпрямить позвоночник, улучшить осанку и убрать живот всего за 5 минут в день. Корректирует любые искривления позвоночника — сколиоз, лордоз, кифоз. Для лечения грыжи, остеохондроза, протрузии используйте комплекс Крокодил — Урок 2: youtu.be/Qajxb7itwdM
Подписаться на канал — goo.gl/7sI2O5
Йога для всех — goo.gl/6ZBSLN
Группа Вконтакте — goo.gl/zOhZx0
Йога при проблемах со здоровьем — goo.gl/ayya1Z
Асаны — goo.gl/VQAHLG
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как сохранить здоровье. Наше тело может сообщать нам, когда оно счастливо, когда ему грустно и когда оно срочно нуждается в помощи. Есть такие сигналы организма, которые просто нельзя игнорировать. Если вы их заметили, то вам лучше немедленно обратиться к врачу. Следуйте этим простым подсказкам, чтобы оставаться здоровыми и избежать серьезных заболеваний.
Тайм-коды:
Почему розовые ступни могут быть опасны 0:36
Почему объятия могут вызывать дискомфорт 1:14
Что редеющие брови говорят о вашем здоровье 2:08
О каких заболеваниях могут говорить распухшие пальцы ног 2:53
Что может означать потеря аппетита 3:49
Стоит ли волноваться, когда чешется кожа 4:48
Почему возникает нетерпимость к закрытым помещениям 6:02
О чем говорит нежелание открывать окна 6:57
Что может означать внезапный приступ клептомании 7:36
Какова связь между состоянием ногтей и вашим здоровьем 8:45
Бонусные факты 9:32
Краткое содержание:
— Бесцветные и проблемные ступни могут означать нарушения метаболизма, например, диабет. Следует записаться к эндокринологу, чтобы проверить уровень гормонов и сахара в крови.
— Если при общении с родными и близкими их объятия кажутся вам слишком крепкими, то это может быть признаком рассеянного склероза. То же относится к неприятным ощущениям в ногах и руках, словно вы носите невидимую обувь или перчатки. Это еще один тревожный сигнал!
— Если вы заметили, что ваши брови редеют без какого-либо вмешательства пинцета, то следует обратиться к врачу. Это может быть одним из симптомов гипотиреоза — состояния, вызывающего чувство усталости, запоры, депрессию и увеличение веса.
— Если пальцы на ваших ногах потолстели, опухли и стали похожими на сосиски — обязательно покажитесь дерматологу и/или ревматологу. Эти изменения могут говорить о псориатическом артрите — недуге, приводящем к болям и повреждению кожи.
— Если у вас пропал аппетит и вы начали терять в весе — возможно нарушение обмена веществ. Это может быть генетическим расстройством или результатом долгого периода неправильного питания.
— Чаще всего зудящие пятна на коже возникают от укусов насекомых или в результате легких аллергических реакций на новый лосьон или некачественную ткань. Однако, если ни одна из этих причин не объясняет зуд, обратитесь к врачу для обследования.
— Если вы из тех людей, которые всегда просят открыть окно в общественном транспорте, если вам трудно дышать в закрытом помещении или вы чувствуете клаустрофобию, работая в офисе с запертыми окнами, — вам стоит проверить сердце, чтобы исключить риск сердечной недостаточности.
— Если вы не выносите открытых окон или если вам холодно даже летом — необходимо проверить щитовидную железу. Возможно, вашему организму не хватает йода, и этот дефицит может привести к гипотиреозу.
— Внезапное неуважение к закону и стремление украсть что-нибудь маленькое (даже если за эту вещь нетрудно заплатить) может быть первым признаком слабоумия.
— Если вы заметили, что ваши ногти меняют форму (к примеру, становятся толще и шире), это может указывать на проблемы с легкими или сердцем.
— Мы в социальных сетях:
• «Персональный стилист» с со-основателем modeis.me и стилистом Маргаритой Мурадовой
• «Стиль для себя» с со-основателем modeis.me и стилистом Маргаритой Мурадовой
• «Повышение квалификации стилистов» с со-основателем modeis.me и стилистом Маргаритой Мурадовой
• «Профессиональный блогер» с со-основателем modeis.me и стилистом Маргаритой Мурадовой, а также 4 профессионалами сферы.
Каждое из описанных выше направлений — масштабный онлайн-курс в профессии с теорией, практикой, домашними заданиями, курсовыми и фидбеком ЛИЧНО от лектора. ЛИЧНО. Каждый. Общается напрямую со студентом!
После успешного окончания каждого курса вы получаете официальный диплом @modeis.me.
Для тех, кто просил: код на 5% скидку на iHerb: MLH263
Всем привет! Давайте обсудим, как выбрать теплое платье на осень и зиму. Задачка непростая: ведь хочется выглядеть женственно и стильно и в то же время не замерзнуть.
На что стоит обратить внимание в первую очередь?
— Состав платья. Часто в магазинах можно встретить модели на подкладке, с длинным рукавом, слишком жаркие для лета. Однако и для зимы они не подходят: ткань совсем не держит тепло.
— Фасон. Здесь есть куда разгуляться. Вязаное платье, платье с запахом из трикотажа или костюмной ткани, платье солнце. А еще сарафаны и платья из кожи и замши. И платье с запахом (смотрим фото).
— Как правильно сочетать платье с обувью зимой. Беспроигрышным вариантом являются высокие сапоги (чтобы голенище уходило под подол) или наоборот короткие ботинки. Избегайте моделей, которые режут икру посерединке, так ноги будут казаться короче.
Если вам интересно посмотреть на подборку теплых платьев на зиму из масмаркета, дайте, пожалуйста, знать в комментариях. И, конечно, делитесь своим мнением: носите ли платье зимой? Если да, то какое?
Тайм-коды:
0:00 Приветствие
01:02 Из какого материала должно быть зимнее платье.
02:14 Платье в цветочек, платье миди и макси из вискозы
03:02 Мини платья
03:28 Подбираем обувь к платью зимой
04:11 Вязаное платье
05:22 Платье оверсайз, платье свитер
06:10 Платье из кожи и замши
07:25 Еще раз об обуви
08:10 Сарафан
09:00 Платье-футляр
Мода за 50. Платье 2020 и платье зима 2021.Что носить зимой. Стиль 40, мода 50. Платье в клетку. Что носить зимой: платье рубашка и платье свитер. Платье оверсайз.
Мелодрама «История любви или Новогодний розыгрыш» Русские мелодрамы, фильмы онлайн.
Роман — успешный финансист, глава одного из крупных столичных банков. Он хочет сделать сюрприз своей возлюбленной, для чего отправляется вместе со своим другом Олегом в небольшой городок Снежинск, где живет уникальный мастер-ювелир. Роман покупает у него дорогое украшение, после чего приятели направляются в кафе отметить удачное приобретение. Там банкира ожидает неожиданность: его внимание привлекает певица из джаз-бэнда, в которую он влюбляется. Сильное внезапное чувство побуждает парня обратить на себя внимание девушки дорогим презентом. Этот поступок резко меняет жизнь обоих молодых людей.
Фантастическая комедия Невидимки смотреть онлайн
❏ Кино выходного дня ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ►https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
В канун Нового года удивительное событие навсегда меняет жизнь главного героя: он становится невидимкой! Правда понимает это не сразу, так как уже привык к тому, что его никто не замечает и не принимает всерьез. Очень быстро войдя во вкус новой жизни и своих суперспособностей, он вдруг обнаруживает, что такой не один!
Никто и никогда не видел их… Мы не знаем, кто на самом деле забил гол голландцам на чемпионате Европы? Кто махал демонстрантам рукой утомленного Брежнева? Куда исчезли остатки тунгусского метеорита? Кто сказал: «Поехали!»? Кто украл у американцев секрет атомной бомбы?
Новые идеи причесок для короткой стрижки! 7 вариантов укладок для коротких волос, которыми я пользуюсь сама в течение недели. Все укладки, которые вы сегодня увидите достаточно универсальны, они подходят под любой случай жизни. Уверена, какую-то из них, вы выберете для работы, какую-то для учебы, другую для свидания или кино, а что-то для прогулки с собакой в парке. В общем, постаралась дать вам идеи на любой вкус и жизненные обстоятельства.
Это видео не спонсировано!
Средства, использованные в видео:
1. Cухой шампунь для объема TIGI Bed Head Oh Bee Hive clc.to/ZelX1Q
2. Лак для суперсильной фиксации Bed Head Hard Head — clc.to/n-xfQg
3. Фен для волос Babyliss 6730E clc.to/l2Vagg
4. Термозащитный спрей TIGI Bed Head Beach Bound Protection clc.to/T8rogA
5. Разглаживающий несмываемый концентрат-масло от Kiehls clc.to/GcSuow
6. Текстурирующая паста Fiber Up Texture Gum Londa Professional clc.to/MR9XEQ
7. Стик-воск для эффекта влажных корней Bed Head Hair Wax Stick clc.to/Q4PZHA
‘Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)’