Рецепт на четверых
паста 400 г
прошутто 200 г
сливочное масло 50 г
молоко 1 л
мука 4-5 десерт л.
мускатный орех
панировочные сухари
пармезан

СТИЛЬНЫЕ ДЕЛОВЫЕ ОБРАЗЫ ДЛЯ УВЕРЕННЫХ В СЕБЕ ЖЕНЩИН ЗИМА 2020-2021.

На работу следует одеваться стильно, удобно и модно, и в этом вам помогут следующие вещи: костюм, кардиган, юбка, свитер или джемпер, водолазка, классические брюки однотонные или в клетку, джинсы, платье блуза или рубашка, жакет и пальто. Важно чтобы вещи были базовые, т.к. они между собой легко сочетаются и подходят для любого стиля.

#ОБРАЗЫДЛЯРАБОТЫ #МОДА2021 #ДЕЛОВЫЕОБРАЗЫЗИМА2020-2021 #базовыйгардероб #свитер #свитеросень-зима2020-2021 #свитеросень-зима #женскийсвитер #вязанныйсвитер #вязаный свитер #модный свитер 2020 #свитерфото #свитер2020 #МОДНЫЕОБРАЗЫ2020 #МОДНЫЕОБРАЗЫОСЕНЬ #ОСЕНЬ2021
#стильОСЕНЬ #модаосень #осенниеобразы2021 #стиль2021 #пальто2020 #мода2021 #мода 2020 #мода #кроссовки #комбинезон #туника #платье #какодетьсявофис #платья2021ЭЛЕГАНТНЫЕ ЗИМНИЕ ОБРАЗЫ В СЕРОМ ЦВЕТЕ ДЛЯ РОСКОШНЫХ ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫГЛЯДЕТЬ СТИЛЬНО

Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно, без жестких мер, а с проработкой истинных причин, способствующих появлению лишнего веса. Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии.

Очередная тема Цикла: «Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции?»

Эксперт — психолог Наталья Фомичева, кандидат медицинских наук, специалист по отклонениям пищевого поведения.

Лишний вес – это симптом серьезного дисбаланса организма, причина которому в утрате связи со своим телом, нарушении поступления сигнала «голод-насыщение», чувства безопасности, удовлетворения. Замена удовольствия, снятие тревожности, неуверенности перекусом, десертом или ночным «походом» на холодильник – как это знакомо многим… Это вполне естественно в ритме городской жизни, когда все подчинено интенсивному ритму.
Что делать? Наталья Фомичева – о психологических и эмоциональных причинах возникновения лишнего веса и способах коррекции, доступных каждому.

Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений.
solgarvitamin.ru

#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Омега-3-950 – оптимальное сочетание полиненасыщенных ЭПК и ДГК жирных кислот, ежедневная поддержка организма. Способствует снижению уровня холестерина, снижает риск возникновения инсультов, инфарктов.

Витамин D-3 способствует ускорению метаболизма, поддерживает здоровье имунной, репродуктивной, костной систем, предотвращает развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний.

ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
В течение 10 дней после публикации пришлите в директ Яны Павлидис в инстаграм @yana_pavlidis 2 ваших фото в образе, который вас стройнит и полнит, на ваш взгляд.
Самые выразительные фото, правильная оценка образа будут вознаграждены ценным призом, который приблизит вас к идеальной форме с помощью стиля. Победительница получит возможность индивидуальной он-лайн консультации по цветовой палитре с подбором и рекомендациями по оттенкам, сочетанием и применению в гардеробе.

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

Подписывайтесь на мой канал
www.youtube.com/channel/UC-iieMWCBVgpQUY9ne_PUyg
Instagram — Kristino4ka20

Для сотрудничества
Email — Kristinam@ukr.net

Для писем
Украина г.Киев Индекс 04201
абонентский ящик 31
Гмирянская Кристина

Приват 4149497841699970

Western Gmiryanskaya Kristina

Сбербанк 4276070014172334
карта на Ирину
Кошельки Webmoney
Гривневый U119362162610
Доларовый Z631180667815
Рублевый R559966059797
Евровый Е227580061492

Теперь каждый желающий может стать спонсором моего канала.
www.youtube.com/channel/UCC8HeZxNgsU-Xf2FMa5baZQ/join
Что получает спонсор:
— Во вкладке «Сообщество» будут появляться уникальные посты которые доступны только для спонсоров.
— В комментариях и в чате прямого эфира около вашего никнейма появится значок который будет выделять вас. Значок будет меняться в зависимости от того как долго вы являетесь спонсором канала.
— Спонсорам будут доступны несколько уникальных «эмодзи» на тематику моего канала.
— Фото и записи о создании видео. Всем спонсорам канала будут доступны видео о том, как монтируются мои выпуски. Ссылки на видео вы будете получать во вкладке сообщество " только для спонсоров"

Благодарю вас за поддержку!: www.youtube.com/channel/UCC8H...

Друзья в видео фильмах Широкий и Тяжелый дальнобой я освещаю тему
негабаритных перевозок в США. Как начать и какие нюансы
вас подстерегают на том или ином шагу.

Подпишись на мой инстграмм: www.instagram.com/dmalash/
Что бы быть в курсе последних событий

Так же я в Фейсбуке: www.facebook.com/DimaUSrb

Всем приятного просмотра. Не забудь подписаться. И обязательно нажми колокольчик чтобы не пропустить следующую серию.

Для коммерческих предложений:
В личку Инстаграмм или Фейсбук

Приложение Туту.ру: iOS — bit.ly/tutuios Android -http://bit.ly/tutan

eSIM Интернет по всему миру — bit.ly/esimplus

Это путешествие в Найроби, столицу Кении, в экспериментальном формате: я надел на голову экшн-камеру и пошел на прогулку по улицам города, снимая все, что вижу, от первого лица. Так вы сможете максимально погрузиться в атмосферу Найроби – огромного африканского мегаполиса, где на каждом шагу что-то происходит.
Вы ощутите, что значит постоянно встречать странных персонажей, многие из которых больше напоминают психов, постоянно чувствовать себя белой вороной, сопротивляться разводам каждые минут пятнадцать и бороться за свое право просто снимать на камеру то, что происходит вокруг.
Такое путешествие по городу больше похоже на игру, в которой нужно сохранить здоровье, душевное равновесие и деньги. Поэтому ролик и стилизован под компьютерную игру бродилку от первого лица. Только в ней все из реальной жизни: главный герой в ней – я, место действия – Найроби, Кения, а то, с кем я сталкиваюсь – городские психи, веселые и не очень.

Снято на Lumix GH5, Leica 12-60

Мой Инстаграм — www.instagram.com/pashkowski/

Земная цивилизация практически уничтожена развитой инопланетной расой, которая умеет вызвать огромные волны. Четыре первые волны отправили человечество в Каменный век. С каждым днем люди теряют надежду на спасение. Совсем скоро должна прийти пятая волна, которая, скорее всего. станет последней… И посреди этого ужаса 16-летняя Кэсси Салливан пытается выживать в этом диком и непредсказуемом мире.

Пенсионер Эд подрался с охранником супермаркета, после чего по совету полиции дочь перевозит его в дом своей семьи. Сам он от переезда не в восторге, а его 12-летний внук Питер просто в бешенстве, ведь деду отдали его любимую комнату, а самого парня переселили на чердак. Не желая мириться с этой вопиющей несправедливостью и не думая о последствиях, мальчик объявляет дедуле войну. Но пенсионер оказывается не так прост, ведь он-то был на настоящей войне и как старый солдат готов нести потери.

Добро пожаловать на канал Модная Стрекоза
За окном становится холоднее, а значит сейчас самое время подумать о выборе теплой шапки на зиму. А может быть и не одной:)
Заботясь о своем здоровье, а также и о превосходном внешнем виде, женщины тщательно подбирают лучшие головные уборы на зиму 2020-2021, дополняя прелестные образы в разных вариациях.
Модные головные уборы являются не просто одним из согревающих атрибутов холодного времени года, но также и очень важной деталью ваших сетов.
Какие модели бы вы не предпочли, они должны совмещать в себе комфортность и практичность, надежно защищать голову от холода и ветра. И при этом также украшать ваш облик, делая их еще краше и эффектнее.
Сегодня мы поговорим о том, какие же виды шапок и не только, будут актуальными в сезоне 2020-2021 года на осенне-зимний период:
Приятного вам просмотра!

Быстрые ссылки по видео:
0:00 — Вступление Зимние шапки на сезон 2020-2021
0:58 — Шапка-тюрбан
1:58 — Шапки ушанки
2:53 — Меховые шапки
3:42 — Зимняя панама
4:37 — Шапка — балаклава
4:57 — Зимний платок
5:46 — Капюшон-капор
6:18 — Шапка в непальском стиле
6:43 — Шапка из мохера

#модашапки #зимниешапки #шапкизима2021

Официальная страница проекта в Instagram: instagram.com/_davay_pozhenimsya_
Официальная страница проекта ВКонтакте: vk.com/public190945063

Жених – Слава, 21 год. Знакомство с рэпером Моргенштерном превратило его из бедного студента в хит-машину. В своём юном возрасте он уже бит-мейкер, певец, продюсер и, как следствие, миллионер. Признаётся, что, несмотря на бешеную популярность, не произнес ни одного нецензурного слова, не пристрастился к алкоголю и не растерял природной скромности – утратил только надежду обрести настоящую любовь. Слава избегает девушек с пониженной социальной ответственностью, безудержных блогерш и матерщинниц. Отдаст своё предпочтение миниатюрной шатенке, которая разделит его интерес к японской культуре и блинчикам с вишней.