Ляйсан Утяшева — про Кабаеву, «Прожарку», похудение на 30 кг и самого завидного жениха из Comedy


Стань участником фестиваля go.skyeng.ru/strelecfest
Зарегистрироваться в школе go.skyeng.ru/strelec
Промокод на месяц разговорных клубов СТРЕЛЕЦ

Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала о знаменитом трио Кабаева, Чащина, Утяшева и о главной гимнастке всех времён, о секретах счастливого брака с Павлом Волей, об участии в «Прожарке», о собственный бизнес-империи и идеальном теле.

00:00 — Бэкстейдж
00:33 — В этом выпуске
01:15 — Почему есть гимнастки более титулованные, а Ляйсан Утяшева — самая известная
2:34 — Самое популярное видео на ютуб-канале Ляйсан
2:57 — Самый завидный жених из Comedy
3:03 — Гарик Харламов после расставания с Кристиной Асмус
3:33 — Дети в спорте. Почему это вредно для психики. Мнение психолога Марины Мелии
6:14 — Сын Ляйсан и Павла Воли против публичности
6:41 — Хотят ли ещё детей Ляйсан и Павел Воля?
6:44 — «Прожарка». Кто писал тот самый знаменитый текст Ляйсан?
7:40 — Тренд ютуба: шоу, где обижают гостей
8:02 — Общаются ли Кабаева, Чащина и Утяшева?
8:49 — Может ли Ляйсан набрать Алине Кабаевой в любой момент?
9:14 — Алина Кабаева — самая великая гимнастка всех времён?
9:35 — Какой переворот совершили Алина Кабаева и Ирина Винер в гимнастике?
10:45 — Кто сегодня в гимнастике топ?
11:29 — Рекламная интеграция
13:23 — Империя Ляйсан Утяшевой. Сколько бизнесов у неё?
15:45 — Спортивная диета и психология — самые эффективные?
18:05 — Что получают пользователи её курсов
18:44 — Почему чаще люди играют в здоровый образ жизни
20:36 — Фастинг. Эффективная ли для сброса веса диета?
20:50 — Кето-диета. Эффективная ли и безопасная диета?
21:28 — Как Ляйсан поправилась на 30 кг
22:10 — Чем бодипозитив отличается от обычной распущенности
24:25 — Как Ляйсан сбрасывала оба раза больше 30 кг?
25:30 — Про стиль и выход в боди-купальнике на красную дорожку премии Муз-ТВ
26:04 — Проект «Болеро». Почему так важно было для танцевального шоу покупать одежду люксовых марок?
27:51 — Почему фестивали — да, а ночные клубы — нет?
30:00 — Про самое тяжёлое испытание в жизни. Когда не хотелось жить
32:14 — Про моду. Ошибки молодости и стиль сегодня. Роль Даши Гаузер и Лины Дембиковой
34:19 — Пробуждение с точки зрения сексуальности и новый стиль
35:08 — Как Ляйсан на карантине сама себе сделала каре от скуки
35:54 — Так все-таки женщина, которая не умеет готовить, «недоженщина» или нет?
38:02 — Секрет счастливого брака: «Я ему с утра в красивом белье говорю: «Доброе утро!»
38:29 — Тайм-менеджмент идеальной женщины
41:20 — Про публичность пары Воля-Утяшева и его признания в любви
46:37 — Чему учат на курсах Ляйсан «Суперженщина»
49:20 — Нераскрытые женщины. Как с ними работать в женском клубе
49:35 — Через какие лишения проходят спортсменки
51:56 — Про внимание мужчин
52:48 — Какая женщина будет успешна, счастлива и любима?
53:58 — Про женщин резидентов Comedy Club
55:05 — Люди начинают следить за здоровьем, когда приспичит. История из жизни
57:36 — Про депрессию после смерти мамы
58:54 — Как выводила себя из депрессии
1:00:45 — Про мужчин в её жизни
1:01:03 — Орландо Блум был влюблён в Ляйсан Утяшеву?
1:01:37 — Про слухи и сплетни из желтой прессы
1:02:20 — Про самое главное

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCF2E-9dtRrpl2aMv3i0_6BA?sub_confirmation=1

Надежда Стрелец www.instagram.com/nadin_strelets/
Ляйсан Утяшева www.instagram.com/liasanutiasheva/

#ляйсанутяшева #павелволя #гимнастика

Перевод c немецкого (2020) Остросюжетная драма @ Россия 1


Остросюжетная драма, экранизация Перевод с немецкого все серии смотреть онлайн
►Подпишись на канал Россия 1: www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1
►Док. фильмы о ВОВ: www.youtube.com/watch?v=1riNqEFauZk

ОРГАНИЗАЦИЯ МОЕГО ГАРДЕРОБА | ХРАНЕНИЕ ОДЕЖДЫ


INSTAGRAM:
www.instagram.com/maria.k.de

Привет!
В этом видео я покажу вам организацию своего гардероба и расскажу о том, как я храню не сезонную одежду :)

#организациягардероба #хранениеодежды #мойгардероб

ОДНУШКА ПОСЛЕ РЕМОНТА. ХРУЩЕВКА.


ВЫНУЖДЕНА ЗАКРЫТЬ КОММЕНТАРИИ, ПОСКОЛЬКУ НАХОЖУСЬ В ШОКЕ ОТ ТОГО КОЛИЧЕСТВА НЕАДЕКВАТОВ С ПСИХИЧЕСКИМИ ОТКЛОНЕНИЯМИ И ОТВРАТИТЕЛЬНЫМ ВОСПИТАНИЕМ, КОТОРЫЕ ПРИБЕЖАЛИ НА МОЙ КАНАЛ ТОЛЬКО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СООБЩИТЬ МНЕ О МОИХ НЕДОСТАТКАХ И ВЫСКАЗАТЬ СВОЕ ЦЕННОЕ МНЕНИЕ. ИЗВИНИТЕ, НО ЧИТАТЬ ПОТОК МЕРЗОСТЕЙ НЕТ СИЛ))).
КОГО ТО, ВИДИМО, ОЧЕНЬ ЗАДЕЛИ МОИ ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО)))
ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ВАРИАНТ МОЕГО РЕМОНТА:)
ПЕРЕПЛАНИРОВКА И РЕМОНТ МАЛЮСЕНЬКОЙ ОДНУШКИ В ХРУЩЕВКЕ.
КВАРТИРА ДО РЕМОНТА И СТОИМОСТЬ РЕМОНТА- www.youtube.com/watch?v=iXHOFh3s5bM

ОШИБКИ КУХНИ в ХРУЩЕВКЕ - Senya Miro


Ошибки ремонта в хрущевке, ошибки планировки кухни, расположение шкафчиков, выбор техники на кухню
посудомойка bit.ly/2I6jF0b
плита bit.ly/2jKSBov
духовка bit.ly/2K91qUy
вытяжка bit.ly/2rtJltl
стиральная машинка с сушкой goo.gl/i7KtZ7
холодильник bit.ly/2rtJltl
Подписаться на канал ★ goo.gl/U4HSZt
Кидайте в меня камни, я открыла www.donationalerts.com/r/senyamiro

ПОПУЛЯРНЫЕ

РЕМОНТ в ХРУЩЕВКЕ youtu.be/jJef_8BiLaY
РУМТУР по НОВОЙ квартире youtu.be/y7wJ_UrWHGI
КУХНЯ в ХРУЩЕВКЕ 4 кв.м youtu.be/tXsLdC-gdQc
— НОВАЯ КВАРТИРА, ПЕРЕЕЗД и ОБУСТРОЙСТВО clck.ru/DGfQb
— ЛЕТО в городе в ожидании ПЕРЕЕЗДА goo.gl/LJEVyD
— Морозная ЗИМА 2017 goo.gl/U7U0ci
— ВЛОГИ осень 2016 goo.gl/yvQ0qs
— Жизнь в КОММУНАЛКЕ goo.gl/FJI0qh
— жизнь с ДЕТЬМИ погодками goo.gl/dBsLJp
— Наш собственный ОСТРОВ 2016 goo.gl/6LgaV1
— Уроки по ФОТОГРАФИИ goo.gl/hLTfbG
— Все для мам goo.gl/iCzflj
— РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА по месяцам goo.gl/Xbr6mC
— ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ goo.gl/lohGde
— Как проходила моя беременность goo.gl/wG5vO8
— НОВОРОЖДЕННЫЙ в БОЛЬНИЦЕ goo.gl/AEYj13
— 4 месяца ВЛОГОВ goo.gl/mm0KBm
— Книгижные обзоры goo.gl/wUftDt

Привет, я Сеня и это канал о моей жизни:)
Я мама двух девочек Мирославы (06.07.2014) и Зои (26.05.2016), жена сурового мужа, хозяйка бультерьера (ололоааааопаснаясобакавдомесдетьми!!!!), бывший фотограф и ретушер.
Люблю, когда легко и весело!
Где меня найти:
★ ️Vk vk.com/senya_miro
★ Instagram instagram.com/senyamiro/
★ Партнёрка Ютуб join.air.io/senyamiro
★ myrnoi@gmail.com
★ Партнерка Адмитад для блогеров goo.gl/YTDm2x
music: The XX — intro; Erik Satie — Gymnopédie No.1
I have no rights on this song, if a producer or label has an issue with any of the uploads, please get in contact (myrnoi@gmail.com) and i will take the appropriate measures
enjoy

#

Сатья • Как не быть слишком активной и уметь правильно флиртовать.mov


Ссылка на полную лекцию: youtu.be/2584MGawwRk
Сатья • Как не быть слишком активной и уметь правильно флиртовать.mov

Подпишись на НОВЫЙ канал Сатьи: www.youtube.com/channel/UCP5qsa0z2Uc3G-8GrJ7QLyw?sub_confirmation=1

☀ САТЬЯ | — специалист по семейным отношениям, популярный лектор, философ, писатель, путешественник.

☀ Смотреть документальный фильм «Сатья»: youtu.be/Z3q9xbyXbwA

☀ Фильм о поездке в Индию с Сатьей: youtu.be/7yP0R3WSkbA

— Официальный сайт: satya.com.ua
— Инстаграм: www.instagram.com/satya.com.ua/
— Купить книги Сатьи: www.satyabook.ru
— Тур в Индию (Вриндаван) с Сатьей: vrindavan.satya.com.ua
— Вконтакте: vk.com/satyadas
— Отзывы в ВК: vk.com/topic-57430435_29632808
— Facebook: www.facebook.com/satya.com.ua/
— Одноклассники: ok.ru/satyadasse
— Yotube: www.youtube.com/c/satyadas
— Кулинарный клуб вегетарианцев: vk.com/vegetarian_club

#Сатья #СатьяДас #НескучнаяСемейнаяПсихология

Барбара Палвин показывает, как увеличить глаза при помощи макияжа | Vogue Россия


Патчи от прыщей, контуринг, карандаш для губ и другие любимые бьюти-трюки модели Барбары Палвин
Не забудьте подписаться на Vogue Россия, чтобы не пропустить новые видео:
www.youtube.com/subscription_center?add_user=thevoguerussia

Другие видео Vogue:
33 ВОПРОСА: www.youtube.com/playlist?list=PLoUZ66VnWjx2UTUnXvEvHwYunOoJGDuMz
ЧТО В СУМКЕ: www.youtube.com/playlist?list=PLoUZ66VnWjx0xBumjf9pk-U89BGQeEMIB
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ: www.youtube.com/playlist?list=PLoUZ66VnWjx3Ao0LhBOlEjtF8nJoFwL5g

Социальные сети VOGUE РОССИЯ
Web: www.vogue.ru/video/
Рассылка: www.vogue.ru/subscription/
Facebook: www.facebook.com/VogueRussia
Twitter: twitter.com/VOGUERussia
Instagram: www.instagram.com/voguerussia/
Pinterest: pinterest.com/voguerussia/
YouTube: www.youtube.com/user/thevoguerussia

#БарбараПалвин #вечерниймакияж #макияжглаз
Барбара Палвин показывает, как подчеркнуть глаза и губы при помощи макияжа | Vogue Россия
youtu.be/ikgE5CWc7LQ

Мода для невысоких, полных женщин, кому за 50


Время неумолимо, в 20 кажется, что 40 лет никогда не наступит. Годы идут, меняется фигура, жизнь продолжается и после 50 и 60. А женщине хочется оставаться прекрасной, следить за быстро меняющимися модными тенденциями. Полным и невысоким женщинам можно одеваться красиво и стильно в любом возрасте, зная секреты идеального гардероба
Сегодня я расскажу, как правильно одеваться невысоким полным женщинам.
====================
Полезная информация для людей возраста 50.
После пятидесяти наступает прекрасное время, когда люди все реже делают что-то, чтобы произвести впечатление, и получают все больше возможностей, чтобы быть самими собой. Меня зовут Елена, я на пенсии и у меня 5 внуков. Этот канал о новых возможностях, которые появились в жизни после 50, и о том, как научиться после 50 жить лучше, ярче, насыщеннее, веселее и интереснее, чем до.

3 САЛАТА, которые я обязательно готовлю на новогодний стол! Салат Цезарь, Тбилиси и Сытый Боцман


ТРИ рецепта. Салаты, которые я обязательно готовлю на новогодний стол, кроме «Оливье»! Новогодний стол 2019. Салат «Цезарь» салат Цезарь с креветками салат Цезарь с курицей салат Цезарь с индейкой невероятно вкусный салат с красной рыбой, кальмарами и икрой салат с говядиной и красной фасолью на новогодний стол.
5 рецептов домашнего майонеза разными способами здесь www.youtube.com/watch?v=_6qB4rSDd4w

Поддержать проект tastyminute.ru/donation-kn

Мой блендер GEMLUX GL-SB-809: goo.gl/63JAPG

#салат #новогодний #Цезарь #новогоднийстол #меню #наизнанку

#Рецепты:

---1--- Салат «Цезарь».
• Салат ромэн (романо)
• Белый хлеб — 6 ломтиков
• Прованские травы — 1/3 ч.л.
• Сухой чеснок — 1/3 ч.л.
• Оливковое масло — 1-2 ч.л.
Для соуса:
• Яйцо — 1 шт.
• Масло оливковое — 120 мл
• Лимонный сок — 1 ст.л.
• Вустерский соус — 1 ст.л.
• Анчоусы — 2 шт.
• Чеснок — 1/2 зуб.
• Пармезан — 30 г
Маринад для индейки:
• Соль
• Перец черный молотый
• Масло оливковое
Маринад для креветок:
• Лимонный сок
• Масло оливковое
• Сухой чеснок
• Соль
Маринад для курицы:
• Соевый соус — 2 ст.л.
• Черный перец
• Лимонный сок — 1 ст.л.
• Мед — 1/2 ч.л.
• Масло оливковое — 2 ст.л.

---2--- Салат «Сытый боцман».
• Малосольная красная рыба – 150 г
• Кальмары – 2-3 тушки
• Красная икра – 2 ст.л. с горкой
• Пармезан – 60 г
• Яйца вареные – 2 шт.
• Майонез – 2 ст.л.
Размер моего сервировочного кольца – 11 см
Салат можно выложить слоями просто в салатник

---3--- Салат «Тбилиси».
• Говядина (отваренная) – 250 г
• Фасоль красная консервированная – 1 бан. (промыть)
• Лук красный – 1 шт.
• Перец сладкий красный – 1 шт.
• Перец острый – 0,5 шт.
• Чеснок – 2 зуб.
• Орехи грецкие – 50 г
• Кинза – по вкусу
• Перец черный молотый
• Хмели-сунели — 0,5 ч.л.
• Масло оливковое – 30 мл
• Уксус яблочный 6% (или виноградный) — 1 ст.л.
• Соль
***Чтобы замариновать лук, дополнительно возьмите 1 ст.л. уксуса 100 мл кипяченой воды. Лук мариновать 10-15 минут, затем жидкость слить!

➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас вкусно))
➤ Facebook www.facebook.com/tastyminute
➤ Instagram www.instagram.com/tastyminute
➤ ВКонтакте vk.com/tastyminute
➤ Группа в Одноклассниках ok.ru/min1ru
➤ Telegram: t.me/tastyminute

НОВЫЙ ГОД 2021: Как Встречать, В Чем Встречать, Кому Что Ждать


►Мы в Instagram — www.instagram.com/spletnikiyt/
►Мы в Telegram — t.me/realspletniki

►Лучшие гороскопы здесь — bit-ly.ru/2bvQ5
Все ближе и ближе новый 2021 год — год Белого металлического Быка. Встретить и провести новогодние праздники 2021 мы постараемся как можно позитивнее, ведь не зря существует примета — «как встретишь новый, таким он и будет». Мы расскажем вам о том, как встретить новый 2021 год Белого Быка (или Металлического Быка, кому как больше нравится), чтобы он принес в вашу жизнь только положительные эмоции, счастливые моменты и финансовое благополучие.

НОВЫЙ ГОД 2021: Как Встречать, В Чем Встречать, Кому Что Ждать

Хочешь быть всегда в курсе?
►Подпишись на канал — bit.ly/2MLDHuA

#новый2021год #новыйгод #сплетники