Основные приемы для ретуши кожи на крупных планах и бьюти фотографии с использованием частотного разложения, додж энд берн, а так же простых инструментов ретуши.

Приветствую, Стильные люди! В этом видео рассказала о том, что тебе пригодиться в 2020 году, а от чего твой гардероб можно освободить без каких-либо сомнений!
Смотри внимательно и задавай вопросы, если они ещё остались.
Обнимаю, твоя Стася.

Найти меня в Инстаграм проще простого, полезностей там тоже очень много, так что заглядывай:https://www.instagram.com/yesdressnostress/

Презентация для байеров и владельцев обувных магазинов на выставке SIBSHOES, март 2017.
Спикер — Елена Виноградова, эксперт по модным продажам, 13 лет опыта в fashion-индустрии от помощника байера до коммерческого директора обувной сети (30 магазинов).
Автор блога для модных магазинов в инстаграм — @fashion.business.blog

Начни учиться сегодня для более успешного завтра!
Более 30 бесплатных образовательных курсов от GeekBrains тут geekbrains.ru/link/NzBHl-

Следите за бонусами в приложении «Спасибо от Сбербанка»: info.spasibosb.ru/

Съемка проводилась в Ювелирном доме Saint Bones: saintbones.com/
Instagram: www.instagram.com/saintbonesjewelry/

Одежда ведущей: selfmade.ru

Владимир Сурдин дал лекцию о космосе в рамках проекта Наука. А поговорить?: Луна, Марс, Титан, Европа, Энцелад, Венера — каким будет новый дом землян?
00:00 Каким будет запасной дом для человечества?
01:25 Зачем люди полетели на Луну? Кто круче: американцы или мы?
06:06 Что на обратной стороне Луны и что там делают китайцы?
11:40 Сколько раз в мире люди летали на Луну?
14:13 Первый космический складной электромобиль и первый компактный компьютер
16:18 Пригодна ли Луна для жизни?
18:57 Как выглядит Земля с поверхности Луны?
19:39 Когда полетят первые космические туристы и сколько это будет стоить?
21:18 Как в СССР изучали Венеру
25:28 Почему Венера такая горячая и возможна ли ее колонизация?
33:04 Существует ли жизнь на Венере?
35:53 Зачем изучать Венеру и Марс? Чем грозит «ядерная зима»?
43:56 Есть ли жизнь на Марсе?
47:47 Курьезный случай: как NASA экономит деньги на создании зондов
49:04 Первый марсоход был советским. Как искали «Марс-3»?
51:49 Сколько аппаратов на Марсе? И зачем Китай запустил свой марсоход? Миссии Spirit и Opportunity
55:10 Марсоход Сuriosity и что делают роботы на Марсе и как ими управляют с Земли?
58:19 Почему карты Марса подробнее, чем Земли? Почему Марс красный, а закат голубой?
1:05:24 Миссия «ЭкзоМарс». Совместный российско-европейский проект по исследованию Марса
1:06:49 Полет человека на Марс
1:09:16 Разработки Роберта Зубрина и марсианская программа Илона Маска
1:16:34 Уникальные эксперименты по имитации полета на Марс
1:21:22 Crew Dragon и космический интернет от Илона Маска
1:25:24 Европа, Энцелад, Титан: спутники других планет пригодны для жизни?

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#сурдин #марс #шихман #апоговорить #интервью

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/

За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Все тренды осени 2020 в макияже в одном видео
я в Инстаграм www.instagram.com/alinacharova
Мой сайт alinacharova.ru
Мой инстаграм о красоте www.instagram.com/alinacharovabeauty
Tik Tok @alinacharova
я ВКонтакте vk.com/alinacharova
Группа ВК vk.com/alinacharovapublic
_________
Видео не спонсировано

Смотрите Видео о 7 Главных Правилах ЗОЖ Здесь: www.youtube.com/watch?v=GPlwLco634U

Приседание – это одно из самых лучших упражнений. Но чем именно оно так полезно, и что произойдет с нашим телом, если приседать каждый день? В интернете огромное количество фото и видео, которые показывают, как сильно менялось тело людей до того, как они начали приседать каждый день и спустя время, и мы можем наблюдать эту трансформацию. И неоспоримым плюсом приседаний являются, конечно же, их доступность. Делать их можно, где угодно. Вот просто хоть у себя в комнате, смотря это видео на YouTube.
В этом видео мы расскажем, что происходит с нашим организмом от регулярных приседаний, и какие трансформации нас ждут.

Во-первых, существуют разные виды приседаний. Можно приседать с собственным весом, можно приседать с отягощениями, будь то гантели в руках либо штанга на плечах. Также можно приседать с выпрыгиваниями. Однако большинство людей, которые бросают такой себе челендж, например, приседать 100 раз в день, конечно же, приседают классическим образом, то есть ноги на ширине плеч либо чуть-чуть шире и приседаем до состояния, когда наше бедро параллельно полу. Конечно же, присесть 100 раз сразу без отдыха будет для большинства людей весьма сложно. Поэтому те люди, которые решили каждый день приседать по 100 раз, делают перерывы. Например, по 10-20-30 раз за один подход.

Какие мышцы работают во время приседаний? Первое, что приходит в голову – наверное, бедра и ягодицы. На самом деле, если начать их перечислять, то мышц там огромное количество. Это большая, малая и средняя ягодичные мышцы. Это четырехглавая мышца бедра, это двуглавая, полусухожильная, полуперепончатая мышца берда (это все было название не одной мышцы, а нескольких). Приводящие мышцы берда, сгибатели бедра, икроножные мышцы, прямая мышца живота (наш знаменитый пресс), косые мышцы живота, как их еще называют, боковой пресс, поперечные мышцы живота и мышцы, выпрямляющие позвоночник, то есть в районе поясницы. Фактически половина тела вовлечена в работу.

#Приседания #Мышцы #Спорт #Тренировка

Чик-Чик, привет!

Наверняка, ты подписан на кучу блогеров, которые постят красивые фотки в инсте и выкладывают отчёты с оригинальных фотосессий. Кажется, что это нереально сделать самому и надо иметь целую команду с огромным опытом, чтобы приблизиться к такому качеству. Отчасти это так! Но! Сегодня я вам расскажу базовые вещи, которые помогут улучшить ваши фотографии в социальных сетях, покажу, где взять идеи для фотосессии и как сделать фотку в инстаграм, чтобы подруги залайкали тебя.

Instagram Гоши — www.instagram.com/goshakartsev
School Gosh — schoolgosh.com/

Сегодня в эфире «России будущего» — Любовь Соболь, вернувшийся из армии Руслан Шаведдинов, а на связи с нашей студией — Алексей Навальный.

Обсудим разговор Навального с ФСБшником Кудрявцевым, арест наших коллег, приговор Юлии Галяминой, кредит для Беларуси и многое другое.

Станьте нашим спонсором: youtube.com/channel/UCgxTPTFbIbCWfTR9I2-5SeQ/join
Донаты со стикерами в прямом эфире: donate.stream/navlive
Новая функция для спонсоров канала — стикеры в прямом эфире: friends.navalny.live
Номер карты для погашения штрафов: 5336 6902 4711 0580

Предвыборный сайт кандидата в депутаты Госдумы Любови Соболь: soboll.ru
Стать волонтером Любови Соболь: soboll.ru/#join
Поддержать кампанию: soboll.ru/#donate

Регистрируйтесь и участвуйте в «Умном голосовании»: votesmart.appspot.com

Команда выпуска:
Ведущие — Любовь Соболь twitter.com/SobolLubov, Руслан Шаведдинов twitter.com/shaveddinov
Продюсер, режиссер — Александра Лукьяненко twitter.com/sashalu_
Технический специалист — Даниэль Холодный twitter.com/DanyaKholodny
Редактор — Агата Барвинская www.instagram.com/athawld

Подписывайтесь на «Навальный LIVE» в соцсетях:
Твиттер: twitter.com/navalnylive
Инстаграм: www.instagram.com/navalny.live
ВК: vk.com/navalny_live
Фейсбук: www.facebook.com/navalnylive
Телеграм: t.me/navalny_live

Сегодня у микрофона на «Модном подкасте» Диана Арбенина — рок-звезда, которую нужно не только слушать. На нее обязательно стоит смотреть!
Диана рассказала нам о связи внутренних и внешних изменений, о том, каким был и будет стиль рок-н-ролл, и, конечно же, о том, как чувствовать себя на 19, когда тебе далеко не 19. Приятного просмотра!

Социальные сети:
Ведущий — Алексей Сухарев
www.instagram.com/suharevstyle/

Гость — Диана Арбенина
www.instagram.com/_diana_arbenina/

Слушайте нас на Яндекс.Музыке
music.yandex.ru/album/11342514

Предыдущие выпуски:
Мода эпохи карантина, 1 часть — youtu.be/NnXWO4OVfbI
Мода эпохи карантина, 2 часть — youtu.be/aF5yD8xCVlQ
Катя Добрякова — youtu.be/-JiaUYktAdw
Юля Барановская — youtu.be/clgT2lwn92g
Катя Федорова — youtu.be/SecsvO8LYQs
Яна Чурикова — youtu.be/K6MA56F1rDA
Карина Нигай — youtu.be/31UVHW0V8g4

«Модный подкаст» — подкаст о моде в самом широком смысле этого слова.

Таймкоды:
00:00 — Начало
01:00 — Совместная работа с Лешей
04:51 — Лучший период в жизни Дианы
08:37 — Трансформация Дианы Арбениной
12:06 — Как изменения в себе влияли на творчество
15:11 — Как родители воспринимали и воспринимают стиль Дианы
18:08 — Стиль рок-н-ролл
20:57 — Про женщин и требования к внешнему виду
25:42 — Что такое новая женственность?
28:56 — Уход за собой
29:47 — Дженис Джоплин, Долорес О’Риордан, Гвен Стефани и другие женщины в рок-музыке
34:37 — Подарок от Дианы
36:01 — Любимые бренды Дианы Арбениной
38:08 — Серия коротких вопросов
42:01 — Во что одета Диана Арбенина?

Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/JsaE7g

Производство: БИГ НАМБРЗ ПРАДАКШАН

Подкаст выходит при поддержке компании WayRay
wayray.com/

Илья Найшуллер — режиссер, продюсер и музыкант в четвертом выпуске подкаста. Поговорили о съемках в Америке, клипе для The Weeknd, российских комедиях и совместном фильме с Мезенцевым

Аудиоверсии — bnd.lc/simpodcast

Деловые предложения мне сюда (менеджер корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) mgmt.meza@gmail.com

Я в Инстаграме — instagram.com/sergey_meza

Другие подкасты:
Виталий Пономарев (Бессмертие) — youtu.be/n8rG1gnB36k
Дмитрий Бушуев (Зависимость) — youtu.be/sENSmgeS91U
Дмитрий Кожома (Жизнь) — youtu.be/XsRsCiaa-3A
Анатолий Косолапов (Врач-онколог) — youtu.be/dmUJA5y60A0
Никита Кукушкин (Актер) — youtu.be/H0wF7F4N5E8
Данила Дунаев (Поиск себя) — youtu.be/w5ahNgoIzoY
Слава Комиссаренко (Stand up) — youtu.be/FH5e407Xeto
Михаил Каабак (Трансплантация) — youtu.be/7ap0nQuLVfI
Александр Рогов, Гоша Карцев (Мода) — youtu.be/Pntg8zXdeUI
Александр Гудков (Чикен Карри) — youtu.be/esFHARyRuSE